SENAM KEGEL BAGI PRIA UNTUK MAKIN LAMA DIRANJANG

Setelah membaca artike kemarin Senam kegel bikin pria tahan lama? Kini akan kita pelajari tentang senam kegel bagi pria. Bagi pria senam kegel bermanfaat untuk  mengontrol ejakulasi, meperbagus dan menambah kekerasan situ punya barang, dan menambah durasi waktu bercinta.

Selain itu masih banyak lagi manfaat senam kegel bagi pria yaitu :

1. Ereksi lebih tegak alias meningkatkan sudut ereksi
2. Aliran darah ke situ punya barang menjadi lancar sehingga ereksi makin keras
3. Meningkatkan volume ejakulasi sehingga ejakulasi lebih joss dan meledak
4. Memperbesar situ punya barang secara tak langsung
5. Menambah stamina seksual dan mengontrol orgasme
6. Latihan kegel dapat membantu menyembuhkan inkontinensia, karena yang Anda latih adalah adalah otot yang sama yang mendukung dan mengendalikan kandung kemih Anda 
7. Banyak pria melaporkan bahwa setelah melakukan kegel, untuk sementara mereka tidak lagi harus bangun di tengah malam untuk pergi ke kamar mandi seperti sebelumnya 
8. Latihan kegel dapat membantu Anda memiliki prostat yang sehat. Kegel dapat digunakan dalam pengobatan nyeri prostat dan bengkak yang diakibatkan oleh benign prostatic hyperplasia (BPH)
9. Latihan kegel juga digunakan untuk pengobatan nyeri prostat dan bengkak akibat prostatitis atau radang prostat. 
10. Latihan kegel dapat mencegah prolaps organ panggul. 


nah banyak kan manfaatanya. karena itu agar sehat  tinggalkan obat-obatan pria perkasa yang tidak aman mending senam kegel dan olahraga. Bisa juga dibantu TREADMILL  atau sepeda statis.

Nah besok kita bahas cara senam kegel bagi pria...